Les sections sportives

Les entraînements de la section sportive ski alpin sont assurés par 2 structures d' entraînement:
 
-Le Centre d'Entraînement de Ski Alpin de la Haute-Thur (CESA Haute-Thur) regroupant les ski-clubs "Edelweiss" de Saint-Amarin et celui de Kruth


 
-Le Centre d'Entraînement du Markstein (WGS – Wesserling – Guebwiller - Sausheim).
 

Le Club support pour la section sportive ski du Collège est le Ski Club de la Vallée de Wesserling.
Les entraînements de la section sportive se déroulent le mardi après-midi pour les classes de 4ème et 3ème et le jeudi après-midi pour les 6ème et 5ème et sont encadrés par des entraîneurs diplômés d'Etat. Ces séances viennent en complément de celles programmées les mercredis après-midi et samedis.
 
En automne(jusqu'à l'apparition de la neige): séance d’ entraînement de 3 heures de préparation physique générale:
 
-Endurance : VTT – randonnée – course à pied

-Renforcement musculaire (gainage – proprioception – équilibration – travail avec charges – bondissements – coordination)
 
    En hiver : ½ journée de ski au Markstein                                                                                                                  
-Travail technique en ski libre
-Entraînement dans les tracés en géant et slalom
-Educatifs variés en fonction de la technique à travailler

 
 
Au printemps : Séance d’ entraînement de 3 heures
 

-1ère phase de récupération, où des activités plus ludiques sont privilégiées
-Puis démarre, le travail de préparation physique pour arriver en bonne forme lors des 1ers stages de ski qui démarrent fin juin – début juillet.
 


Les élèves de la section participent au Championnat d'académie UNSS de ski alpin (compétition par équipes) et sont souvent qualifiés aux Championnat de France UNSS.
Ils bénéficient également d'une formation de Jeune Officiel en tant que juge de compétition en ski alpin niveau fédéral.





 

  • La section sportive ski alpin

  • Publié le: 2018-02-05

  • Auteur: Administrateur

  • Rubrique: Les sections sportives