Profitant de la présence de Madame Schlussel, diététicienne et de Madame Rost, infirmière scolaire, nous avons voulu en savoir plus sur le sucre qui se cache dans des produits alimentaires que nous consommons.
Après plusieurs rotations de l'emballage , nous avons trouvé ce fameux tableau, l'étiquetage nutritionnel, par ailleurs obligatoire.
Et direction, les GLUCIDES...
Un paquet de 330 grammes d'une marque célèbre de petits bonbons multicolores, au chocolat contient l'équivalent de 30 morceaux de sucre.
Une boite de 600 grammes de bonbons gélifiés d'une marque célèbre contient l'équivalent de 48 morceaux de sucre.
Une canette de 33 cl du soda le plus vendu dans le monde contient l'équivalent de 7 morceaux de sucre.
Ah quand même...!
Selon l'OMS,60 grammes, c'est la quantité recommandée de sucre , à ne pas dépasser, chaque jour soit l'équivalent de 12 morceaux de sucre (un sucre pesant environ 5 grammes).
Nous avions appris en commençant la séance que le diabète de type 2 qui frappait autrefois les personnes à partir de 60, 70 ans apparaît désormais chez des personnes de 20 à 30 ans...
